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Les séances proposées ont plusieurs objectifs :

  • Vous enseigner techniques et postures propices à la méditation 

C’est un passage de la théorie à la pratique d’un enseignement sur le souffle, la structure du corps et les principes fondamentaux et naturels de la méditation.
  • Vous permettre d’expérimenter votre méditation  

Un moment de regard vers soi même qui est le coeur de toute méditation... En expérimentant l’instant présent , nous prenons conscience de là où nous sommes et avançons dans notre découverte de notre être véritable
  •  Vous amenez vers l'ouvrage collectif de l'instant

.Par le retour à la présence de notre merveilleuse individualité, nous sommes alors conscient de notre collectivité. La Vie œuvre à chaque instant pour nous permettre de grandir en sagesse et harmonie. Cet ouvrage, nous en sommes les acteurs. Je vous proposerai ainsi, si necessaire certaines directions au sein de la méditation de groupe, afin que chacun puisse librement ajuster au mieux sa mélodie intérieure à la grande symphonie de la Vie.
  • Enseignements énergétiques et de l'esprit

Un temps de partage et d'enseignements adaptés à chacun termine habituellement la séance

 
 

La pratique se situe à Tours, rue Christophe Colomb

Mercredi de 14h30 à 16h30

Jeudi de 19h00 à 21h00

Sylvain Gaudon : 06 61 11 75 78 

Participation financière libre, en conscience de ce qui est offert